Ejercicios Embarazo y Postparto en San Pedro y Marbella

Ejercicios tratamiento postparto en Marbella y San Pedro

Trabajamos desde la consciencia corporal para que la mujer pueda ir adaptando su cuerpo a los cambios que de forma natural se darán durante el embarazo, pues nuestra vida cada vez más sedentaria, estresada, etc., hace que cada vez estemos más desconectadas de nuestro cuerpo, y pequeños hábitos como una incorrecta “postura de embarazada”, se convierten en grandes molestias hasta el final, e incluso siguen después de haber tenido lugar el parto. Es muy importante sentir el suelo pélvico y el periné con vistas al parto y nacimiento del bebé, disminuyendo así mucho las probabilidades de sufrir episiotomías y desgarros indeseados.

Es frecuente encontrar mujeres en postparto con pequeñas pérdidas de orina, debilidad muscular, o incluso con la sensación de que ya no sienten igual que antes, etc., esto no es normal. Tristemente es frecuente, pero no es lo que debería ocurrir. ¡Podemos trabajarlo con tratamiento fisiterapéutico!.